COMMUNICATION

UWOLNIJ SWÓJ POTENCJAŁ
Warsztaty otwarte
Korzystając z naszego holistycznego podejścia i modelu Extended DISC®, pomożemy Ci zrozumieć jak możesz stać się lepszym liderem, usprawnić współpracę i komunikację, a także przywrócić równowagę między życiem zawodowym i prywatnym.
Weź udział w warsztatach lub umów się na sesję indywidualną.
Poznaj swój potencjał i talenty
CO ZYSKASZ UCZESTNICZĄC W WARSZTACIE
-
Dowiesz się jakie są Twoje naturalne zachowania, talenty i potencjał, co Cię motywuje, a co blokuje przed działaniem.
-
Zobaczysz co jest Twoją strefą komfortu, a jakich sytuacji starasz się unikać.
-
Dowiesz się jak skutecznie komunikować się z innymi i zarządzać konfliktami.
-
Poznasz swoje reakcje na sytuacje stresowe.
-
Odkryjesz jak skutecznie będziesz mógł wykorzystać Twoje mocne strony w budowaniu ścieżki kariery, pracy indywidualnej, jak również w zespole.
DO KOGO JEST SKIEROWANY WARSZTAT
Warsztat skierowany jest do osób, które chcą zainwestować w swój rozwój osobisty, usprawnić komunikację, współpracę zespołową oraz lepiej zrozumieć własne zachowanie i zachowania innych.
PROGRAM WARSZTATU:
1. Wprowadzenie do DISC - Czym jest DISC? - Jak powstał DISC i jakie ma zastosowanie. - Jak możemy z niego korzystać, w czym nam może pomóc? - Czterostrefowy model stylów zachowań: przeciwności Junga (Percepcja – Intuicja, Myślenie – Uczucie), - Charakterystyka i opis 4 stylów zachowania: D (Dominujący), I (Wpływowy), S (Stabilny), C (Sumienny): mocne strony, wyzwania, działanie pod presją i reakcje na stres, czynniki motywujące i demotywujące. 2. Zrozumienie swojego profilu DISC - Omówienie indywidulnej oceny DISC, interpretacja wyników. - Jakie są Twoje naturalne, najmniej komfortowe i adaptowalne zachowania. - Jakie są Twoje strefy elastyczności, w jakich sytuacjach czujesz się najbardziej komfortowo. - Jakie są Twoje mocne i słabe strony, co Cię motywuje, czego starasz się unikać. - Jaka jest Twoja preferowana rola w zespole. - Jaka jest Twoja naturalna reakcja na sytuacje stresowe. - Jakie są Twoje najbardziej preferowane zadania zawodowe i zachowania związane z komunikowaniem się. 3. Praktyczne zastosowania DISC - Rozwój zawodowy: Wykorzystanie mocnych stron i talentów oraz wzmocnienie pozostałych obszarów. - Komunikacja: Jak dostosować swój styl komunikacji do różnych stylów DISC? Wskazówki dotyczące poprawy komunikacji interpersonalnej. - Współpraca w zespole: Jak DISC pomaga zrozumieć dynamikę zespołu? Jak poszczególne style współpracują w zespole? - Rozwiązywanie konfliktów: Identyfikacja potencjalnych źródeł konfliktów między stylami DISC. - Motywacja: Jak możemy wykorzystać DISC do motywowania siebie i innych. 4. Wykorzystanie modelu DISC w życiu prywatnym. 5. Indywidualny plan działania. 6. Wyznaczanie celów i strategii wykorzystania DISC w codziennej pracy.
SZCZEGÓŁY WARSZTATU:
Czas trwania: 10:00 - 16:00
Cena: 1 100 PLN + 23% VAT
Grupy do 8 osób.
Dostępne sesje indywidualne również online - data i czas sesji ustalane indywidualnie.


Rozwiń swój potencjał lidera
CO ZYSKASZ UCZESTNICZĄC W WARSZTACIE
-
Zrozumiesz jakie są Twoje naturalne predyspozycje i potencjał jako lidera.
-
Porozmawiamy o Twoim stylu zarządzania, co warto robić a czego unikać, poznasz kilka wskazówek, które warto wykorzystać do doskonalenia swojej indywidualnej skuteczności w realizacji codziennych zadań menedżerskich,
-
Dowiesz się jakie są Twoje najbardziej i najmniej komfortowe zachowania związane z podejmowaniem decyzji, zarządzaniem zmianą i komunikacją,
-
Dowiesz się jak Twój styl zarządzania wpływa na zaangażowanie Twojego zespołu, osiąganie celów, produktywność i współpracę,
-
Zobaczysz jak możesz usprawnić zarządzanie zespołem wykorzystując Twój naturalny potencjał i wzmacniając Twoje słabe strony.
MATERIAŁY
-
Raport Extended DISC - Mój potencjał i talenty
-
Raport Extended DISC - Lider Nowej Ery
-
Raport Extended DISC - Mój styl zarządzania
-
Zeszyt do pracy własnej - Autorefleksja lidera
-
45 min konsultacji do wykorzystania w ciągu 2 miesięcy od daty warsztatu
DO KOGO JEST SKIEROWANY WARSZTAT
Warsztat skierowany jest do liderów, którzy chcą wzmocnić swoje umiejętności oraz kompetencje liderskie i komunikacyjne, jak również do osób, które dopiero rozpoczynają swoją ścieżkę liderską. W warsztacie mogą wziąć udział osoby, które aspirują do roli lidera i chcą rozwijać swoje umiejętności przywódcze, aby skutecznie zarządzać zespołami lub projektami.
PROGRAM WARSZTATU
1. Wprowadzenie do DISC - Czym jest DISC? - Jak powstał DISC i jakie ma zastosowanie. - Jak możemy z niego korzystać, w czym nam może pomóc? - Czterostrefowy model stylów zachowań: przeciwności Junga (Percepcja – Intuicja, Myślenie – Uczucie). - Charakterystyka i opis 4 stylów zachowania: D (Dominujący), I (Wpływowy), S (Stabilny), C (Sumienny): mocne strony, wyzwania, działanie pod presją i reakcje na stres, czynniki motywujące i demotywujące. 2. Mój styl DISC – moje mocne i słabe strony - Omówienie indywidulnej oceny DISC, interpretacja wyników. - Jakie są Twoje naturalne, najmniej komfortowe i adaptowalne zachowania. - Jakie są Twoje strefy elastyczności, w jakich sytuacjach czujesz się najbardziej komfortowo. - Jakie są Twoje mocne i słabe strony, co Cię motywuje, czego starasz się unikać. - Jaka jest Twoja preferowana rola w zespole: czy jesteś inspiratorem, planistą czy wykonawcą? - Jaka jest Twoja naturalna reakcja na sytuacje stresowe. - Jakie są Twoje najbardziej preferowane zadania zawodowe i zachowania związane z komunikowaniem się. 3. Lider przyszłości - Ewolucja przywództwa: od tradycyjnego, hierarchicznego modelu przywództwa poprzez transformacyjne, transakcyjne na rzecz współczesnego przywództwa służebnego. - Współczesne koncepcje przywództwa. - Jak współczesne strategie prowadzenia biznesu typu red czy blue ocean kreują liderów? - Odniesienie poszczególnych stylów DISC do współczesnego przywództwa: słabe i mocne strony. - Pożądane zachowania i umiejętności przywódcze oraz kompetencje miękkie lidera przyszłości. - Wyzwania każdego stylu DISC jako lidera. 4. Cechy lidera nowej ery - Twój potencjał na tle aktualnie pożądanych zachowań przywódczych: zapewnienie bezpieczeństwa psychologicznego, inspirowanie i kreowanie poczucia sensu, wspieranie klimatu współtworzenia, budowania kultury odpowiedzialności, przewodzenie zmianom i innowacjom. - Jak osiągasz swoje i jak pomagasz pracownikom osiągać ich cele. - Twój styl podejmowania decyzji jako lidera. - Przewodzenie ludziom, którzy nie są tacy jak Ty - jak komunikować się z poszczególnymi członkami zespołu/projektu? - Jak motywować swój zespół? 6. Moja autorefleksja jako lidera - Mój naturalny styl komunikacji, jak różne style w moim zespole reagują na mój naturalny styl komunikacji jako lidera. - Mój zespół i ja – jak naturalnie nawiązać relacje z moim zespołem. - Co dobrego wnoszę do zespołu-moje atuty w pracy zespołowej. - W jaki sposób naturalnie przewodzę ludziom. - Jak mogę działać skuteczniej? -wskazówki dotyczące zarządzania różnymi typami członków zespołu. - Jak nie stracić kontaktu z zespołem – moje obszary do poprawy. - Mój sposób rozwijania potencjału zespołu – moje najbardziej naturalne, mocne strony w rozwijaniu umiejętności u innych. - Mój sposób przekazywania informacji zwrotnych i wspierania zespołu. - Delegowanie zadań. 6. Mój styl zarządzania - Jak Twój styl zarządzania wpływa na komunikację i na podejmowanie decyzji. - Jaki wpływ ma Twój styl zarządzania na zaangażowanie Twojego zespołu, osiąganie celów i współpracę. - Jak Twój styl zarządzania wpływa na zarządzanie zmianą. - Jak możesz usprawnić swój styl zarządzania, aby stał się bardziej efektywny? 7. Indywidualny plan działania - Wyznaczanie celów i strategii wykorzystania DISC w codziennej pracy lidera. - Identyfikacja obszarów do wzmocnienia w oparciu o mój styl DISC.
SZCZEGÓŁY WARSZTATU
Czas trwania: 09:00 - 17:00
Cena: 1 450 PLN + 23% VAT
Grupy do 8 osób.
Dostępne sesje indywidualne również online - data i czas sesji ustalane indywidualnie.
DISC - Ja i stres
Zbuduj swój dobrostan
CO ZYSKASZ UCZESTNICZĄC W WARSZTACIE
-
Uświadomisz sobie jak reagujesz na stres, które zachowania mają negatywny wpływ na współpracę z innym.
-
Dowiesz się jakie są u Ciebie przyczyny stresu, oznaki stresu oraz poznasz strategie i działania łagodzące objawy nadmiernego stresu.
-
Omówimy czynniki wpływające na Twój dobrostan zarówno w życiu zawodowym, jak również prywatnym.
-
Porozmawiamy o inteligencji emocjonalnej i omówimy jak emocje wpływają na Twoją codzienną pracę, podejmowanie decyzji, współpracę i reakcje na stresujące sytuacje.
-
Przybliżymy techniki, które pomogą Ci przywrócić równowagę, wzmocnić odporność na stres, poprawić jakość Twojego życia i stworzymy Twój indywidualny plan działania.
DO KOGO SKIEROWANY JEST WARSZTAT
Warsztat skierowany jest do wszystkich, którzy chcą lepiej zarządzać stresem i zadbać o swój dobrostan, zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym.
PROGRAM WARSZTATU
1. Zrozumienie wellbeing (dobrostanu - dobrego samopoczucia) - Definicja oraz 5 elementów wellbeing wg Gallupa: dobrostan w pracy, społeczny, finansowy, fizyczny, emocjonalny i psychiczny – jak u Ciebie wygląda dobrostan w poszczególnych obszarach? - Wellbeing a 4 baterie zasilające energię życiową: fizyczna, emocjonalna, umysłowa i duchowa. - Zdrowie psychiczne a dobrostan – jak wpływa na relacje, efektywność - pierwsze symptomy wypalenia zawodowego. - Wpływ inteligencji emocjonalnej i emocji na codzienną pracę. 2. Zrozumienie stresu - Czym jest stres: różnica między eustresem (stresem pozytywnym) a dystresem (stresem negatywnym). - Rodzaje stresu: stres ostry a przewlekły, stresory zewnętrzne i wewnętrzne. - Wpływ stresu na zdrowie i wydajność: jak stres wpływa na zdrowie fizyczne, jasność umysłu, relacje i wydajność w pracy. - Jak radzić sobie ze stresem? 3. Wprowadzenie do DISC - Czym jest DISC, krótka historia DISC. - Jak z niego korzystać, w czym nam może pomóc? - Czterostrefowy model stylów zachowań: przeciwności Junga (Percepcja – Intuicja, Myślenie – Uczucie). - Charakterystyka i opis 4 stylów zachowania: D (Dominujący), I (Wpływowy), S (Stabilny), C (Sumienny): mocne strony, wyzwania, działanie pod presją i reakcje na stres, czynniki motywujące i demotywujące. 4. Mój styl DISC – moje mocne i słabe strony - Omówienie indywidulnej oceny DISC, interpretacja wyników. - Jakie są Twoje naturalne, najmniej komfortowe i adaptowalne zachowania. - Jakie są Twoje strefy elastyczności, w jakich sytuacjach czujesz się najbardziej komfortowo. - Jakie są Twoje mocne i słabe strony, co Cię motywuje, czego starasz się unikać. - Jaka jest Twoja naturalna reakcja na sytuacje stresowe. - Jakie są Twoje najbardziej preferowane zadania zawodowe i zachowania związane z komunikowaniem się. - Praktyczne strategie redukcji stresu. 5. Budowanie wellbeing - Praktyczne wskazówki, które możesz wdrożyć od zaraz w każdym z obszarów. - Zacznij od małych kroków: zmiana i budowanie dobrych nawyków. - Samoświadomość, ustalanie celów i zmiana sposobu myślenia. - Dbanie o rozwój osobisty, świadomość emocji. - Wzmacnianie relacji społecznych. 6. Jak zarządzanie czasem pomaga zredukować stres i zacząć budować wellbeing? - Skuteczne techniki zarządzania czasem: decyzyjność, ustalanie celów i priorytetów, planowanie i organizacja, prokrastynacja i rozpraszacze. - Wykorzystanie narzędzi AI a efektywne zarządzanie czasem. 7. Indywidualny plan działania 8. Identyfikacja obszarów do wzmocnienia w oparciu o styl DISC w zakresie zarządzanie stresem i budowania wellbeing.
SZCZEGÓŁY WARSZTATU
Czas trwania: 09:00 - 17:00
Cena: 1 300 PLN + 23% VAT
Grupy do 8 osób.

COMMUNICATION
© Copyright 2024 CO&XO Communication


